Čudotvoran vitamin D3
Dokazano je da vitamin D smanjuje rizike nastanka raka, infarkta i prevremene smrtnosti, a pozitivno dejsto…
-
-
Namirnice za jačanje kostiju i zglobova
Očuvanje zdravlja kostiju i zglobova sve više dobija na značaju kako postajemo stariji. Ozbiljna oboljenja poput…
-
Osteoporoza je mnogo opasnija kod muškaraca
Verovali ili ne, kosti muškaraca su mnogo slabije od kostiju žena. U poslednjih nekoliko godina je…
-
Prevencija i lečenje osteoporoze uz pomoć ishrane
Osteoporoza je nepovratni proces, što znači da se u ovom slučaju stanje koštane mase zahvaćenih kostiju…
-
PMS- istine i zablude
Da li ste znali da žena u svom životu prosečno ima menstruaciju u toku 38 godina…
-
Zdrava smirenost svaki dan
Zdrava smirenost svaki dan! Možemo puno učiniti za svoje zdravlje ako nastojimo svoj život održati što…
-
Namirnice bogate C vitaminom
Vitamin C je veoma važan antioksidant, koji se bori protiv upala, bolesti srca, i drugih štetnih…
-
Namirnice koje mogu pomoći u očuvanju zdravlja mozga
Iz godine u godinu u svetu raste broj obolelih od neke vrste staračke demencije i Alchajmerove…
-
Značaj Vitamina za Zdravlje Kože i Lepotu
Zdrava ishrana igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja kože i tela. Nedostatak određenih vitamina može dovesti…
