Kreatin Monohidrat – 100% Čist | 300g

Biovital Kreatin Monohidrat je kreiran da aktivira vaše ćelije i pruži vrhunsku podršku vitalnosti tela i uma u svakom životnom dobu.

✔ Ćelijska energizacija (ATP)
✔ Mentalni fokus i oštrina
✔ Dugovečnost i očuvanje mišićnog tonusa
✔ Neutralan ukus i vrhunska čistoća
✔ Mikronizovani prah za brzo i lako mešanje bez taloga
✔ Poreklo iz Španije

Pakovanje sadrži 60 x 5g doza | Bez aditiva | Pogodno za vegane.

Izaberite više komada za povoljniju cenu!

Besplatna GLS dostava iznad 6.000 RSD

2.490,00 RSD

Pakovanje: 1 kutija sadrži 300 g praha = 60 porcija napitka
Upotreba za odrasle: 1 merica dnevno (blago puna merica)

Aktivni sastojci 1 doza = 5 g %NRV*
Kreatin Monohidrat (Creatine Monohydrate) 5.000 mg /


Sastojci: mikronizovani kreatin-monohidrat. Proizvod je pogodan za vegane. Bez aditiva i punila.

Bez GMO

Bez GMO

Bez aditiva alt text

Bez aditiva

Bez konzervansa

Bez veštačkih boja

Bez glutena

Bez šećera i zaslađivača

Žena koja sedi, oseća pad energije tokom fizičkih napora

Osećate li umor, pad energije i gubitak fokusa tokom fizičkih ili mentalnih napora?

  • Hronični umor i pad vitalnosti: Popodnevni gubitak elana i osjećaj iscrpljenosti.

  • Usporavanje performansi: Teže podnošenje fizičkih napora i sporiji oporavak.

  • Pad koncentracije: Gubitak oštrine i mentalne svežine tokom zahtevnog radnog dana.

  • Smanjenje mišićnog tonusa: Prirodni gubitak snage i čvrstine tkiva sa godinama.

Vaše prirodno gorivo za vrhunske fizičke i mentalne domete.

 

  • Povećana izdržljivost i kapacitet: Ubrzava obnavljanje ATP-a i omogućava lakše podnošenje intenzivnih napora.

  • Bistrina uma i kognitivna svežina: Napaja moždane ćelije i efikasno otklanja intelektualni zamor.

  • Brža regeneracija: Bori se protiv gubitka tonusa i ubrzava oporavak tkiva nakon aktivnosti.

  • Besprekorna čistoća: Mikronizovana struktura osigurava trenutno rastvaranje – potpuno bez filera, šećera i veštačkih dodataka.
Žena sedi i sluša muziku nakon treninga koji nije joj bio težak

Svaki  Biovital proizvod je jedinstven

Proizvodi su podvrgnuti mikrobiološkim testovima

Proizvodnja po strogim standardima GMP i HACCP

Garantovani sadržaj aktivnih sastojaka 

Prirodni sastojci 

Sastojci dokazane efikasnosti

Farmaceutska čistoća

★★★★★

★★★★★

★★★★★

★★★★★

★★★★★

★★★★★

Video

Umorna žena u teretani, vidi se na licu da je iscrpljena od treninga
Play

Šta čini proizvod posebnim?

Kreatin Monohidrat: Čista energija za vaše telo i um

Kreatin nije namenjen samo profesionalnim sportistima. On je prirodno prisutno jedinjenje u ljudskom telu koje igra ključnu ulogu u proizvodnji ćelijske energije (ATP). Kako starimo, nivo prirodnog kreatina opada, zbog čega je njegova suplementacija od presudnog značaja za očuvanje vitalnosti, mišićnog tonusa i mentalne oštrine u svim životnim dobima.

Ključne prednosti Biovital Kreatin Monohidrata

  • 100% čist mikronizovani kreatin monohidrat u prahu
  • 5000 mg po porciji
  • Bez ikakvih aditiva, filera i aroma
  • Vrhunska čistoća i rastvorljivost
  • Evropsko poreklo i kvalitet: Proizvedeno u Španiji po strogo kontrolisanim EU standardima, bez rizika od neproverenih sirovina.

Podrška na ćelijskom nivou: Mitohondrije, um i dugovečnost

Mitohondrije su „elektrane“ naših ćelija, odgovorne za proizvodnju ATP-a – osnovne energetske valute organizma. Kreatin direktno podržava ovaj proces u tkivima sa najvećim energetskim zahtevima: u mišićima i mozgu.

  • Ćelijska energizacija i obnova (ATP): Povećava regeneraciju ATP-a, omogućavajući ćelijama da funkcionišu sa maksimalnim kapacitetom, čime se efikasno smanjuje osećaj hroničnog umora i iscrpljenosti.

  • Kognitivni fokus i mentalna svežina: Ljudski mozak troši ogromnu količinu energije. Suplementacija kreatinom podržava mozak pod stresom ili pri intelektualnom naporu, poboljšavajući memoriju i mentalnu jasnoću.

  • Dugovečnost – Očuvanje mišićne mase i metaboličkog zdravlja: Mišići su ključni metabolički organ. Sa godinama prirodno dolazi do gubitka tonusa (sarkopenija), a kreatin pomaže u očuvanju čiste mase, snage i stabilnosti zglobova u zrelijem dobu.

  • Neutralan ukus i lako mešanje: Zahvaljujući besprekornoj čistoći, Biovital Kreatin Monohidrat prah se izuzetno lako rastvara u vodi, soku ili Vašem omiljenom napitku, ne menjajući mu ukus

Kome se preporučuje

Preporučuje se osobama:

  • koje žele veću fizičku snagu, izdržljivost i brži oporavak
  • koje žele podršku mentalnom fokusu, kognitivnoj energiji i pamćenju
  • u starijem životnom dobu za očuvanje mišićnog tonusa i pokretljivosti (longevity)
  • vegetarijancima i veganima koji imaju prirodno niže rezerve kreatina u organizmu
  • svima koji traže 100% čist suplement bez ikakvih veštačkih dodataka

Način upotrebe

Jedna porcija dnevno (1 merica / 5g): pomešati sa 150–200ml vode, džusa ili limunade.

Jedno pakovanje sadrži 60 porcija (60 dana upotrebe).

Paketi za 2 ili 3 meseca upotrebe – idealno za postizanje i održavanje optimalne zasićenosti ćelija kreatinom.

Najčešće postavljana pitanja (FAQs)

Kreatin je najefikasniji suplement za povećanje eksplozivne snage i performansi u aktivnostima visokog intenziteta. On omogućava Vašim mišićima bržu regeneraciju energije (ATP-a), što Vam daje snagu da uradite više ponavljanja ili podignete veće težine. Takođe, kreatin povećava volumen mišićnih ćelija tako što u njih uvlači vodu, poboljšava kognitivni fokus i pomaže u očuvanju mišićne mase.

Pored fizičkih performansi, pruža energetsku podršku mozgu, poboljšavajući mentalni fokus i smanjujući umor.
Pomaže u očuvanju čiste mišićne mase, snage i vitalnosti u svim životnim dobima.

Kreatin monohidrat je najistraživaniji, najsigurniji i naučno najpotvrđeniji oblik kreatina na svetu.

Drugi oblici (poput HCL-a ili nitrata) često se reklamiraju zbog navodno bolje rastvorljivosti, ali studije jasno pokazuju da ne pružaju bolje rezultate u povećanju snage, mišićne mase i kognitivnih performansi. Pošto monohidrat pruža 100% maksimalan benefit uz najbolji odnos cene i kvaliteta, smatra se zlatnim standardom i optimalnim izborom.

Kreatin se preporučuje širokom krugu korisnika koji žele da unaprede svoje fizičke i mentalne kapacitete:

• Sportistima i rekreativcima: Posebno u sportovima snage (bodibilding, dizanje tegova), sprintu, borilačkim i ekipnim sportovima (fudbal, košarka) gde je potrebna eksplozivnost i brži oporavak.
• Osobama izloženim mentalnom naporu: Za poboljšanje kognitivnog fokusa, memorije i mentalne svežine tokom radnog dana.
• Vegetarijancima i veganima: Radi nadoknade prirodno nižih zaliha kreatina usled ishrane bez mesa.
• Osobama u zrelijim godinama: Pomaže u očuvanju mišićne mase, snage, gustine kostiju i vitalnosti tokom starenja.

Generalno, kreatin je izuzetno siguran izbor za sve zdrave odrasle osobe koje žele optimizaciju energije, performansi i regeneracije.

Prve efekte na nivo ćelijske energije, kognitivni fokus i blagi porast snage možete primetiti već nakon 5 do 7 dana redovne upotrebe.

Puna zasićenost ćelija kreatinom postiže se nakon 2 do 4 nedelje, kada nastupaju maksimalni benefiti: značajno veća fizička snaga, bolja izdržljivost, brži oporavak i jasniji mentalni fokus. Pošto kreatin deluje akumulativno, ključno je uzimati ga svakodnevno.

Kreatin uzrokuje zadržavanje vode isključivo unutar mišićnih ćelija (intracelularno), a ne ispod kože.

Ova ćelijska hidratacija je izuzetno korisna jer mišićima daje puniji izgled, poboljšava sintezu proteina i ubrzava oporavak. Ne izaziva nadutost niti estetsko „oticanje”, pod uslovom da koristite čist mikronizovani kreatin bez dodatih šećera i unosite dovoljnu količinu vode.

Istraživanja ukazuju na to da uzimanje kreatina nakon treninga može biti blago efikasnije za oporavak i apsorpciju, ali je konzistentnost svakodnevnog unosa mnogo važnija od samog tajminga.

Najbolje je izabrati termin koji se lako uklapa u dnevnu rutinu kako se unos ne bi preskakao. Kreatin se može uzimati u bilo koje doba dana, uz obrok ili proteinski šejk. Fokus treba da bude na tome da se suplement uzima svakog dana bez izuzetka.

Kada se preporučuje?

Ikon za intracelularnu hidrataciju i volumen mišićnih ćelija
Vezuje vodu unutar mišićnih ćelija, čime poboljšava njihov volumen, nutrijentnu podršku i puniji izgled.

Biovital kreatin monohidrat ikon za mentalni fokus i koncentraciju

Pruža dodatnu energiju mozgu za bolju mentalnu svežinu i lakše savladavanje intelektualnih napora.

Ikon za obnavljanje ATP-a i ćelijsku energiju

Ubrzava prirodnu obnovu ATP-a, osiguravajući stabilan i brz izvor goriva na nivou svake ćelije.

Ikon za očuvanje mišićne mase i brži oporavak

Pomaže u očuvanju čiste mišićne mase i značajno skraćuje vreme potrebno za regeneraciju nakon aktivnosti.

Ikon za povećanje eksplozivne snage i fizičkih performansi

Povećava maksimalnu snagu i omogućava izvođenje većeg broja ponavljanja pri visokom intenzitetu.

Upotreba i primena

Pakovanje sadrži 300 g praha (60 porcija).
Upotreba za odrasle: 5 g (1 merica) dnevno.

Način primene: Preporučena dnevna doza je 5 g (jedna merica). Prah rastvoriti u čaši vode ili drugog napitka (200–250 ml) i popiti jednom dnevno.

Za najbolje rezultate preporučuje se redovna svakodnevna upotreba tokom najmanje 3 meseca.

Neto količina: 300 g (60 porcija x 5 g) 

Napomene: Dodaci ishrani nisu zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Čuvati van domašaja male dece. Pre upotrebe pročitati uputstvo.

Upozorenja: Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti. Proizvod ne treba da uzimaju osobe preosetljive na sastojke proizvoda, deca, trudnice i dojilje.

Način čuvanja: Čuvati u originalnom pakovanju na hladnom i suvom mestu van domašaja dece.

Broj i datum upisa u bazu podataka Ministarstva zdravlja: 29082/2026 оd 29.06.2026.godine

Kreatin Monohidrat 100% čist je dodatak ishrani koji podržava održavanje zdravlja i nije lek. Prema Uredbi EU 37/2004 (IV. 26), dijetetski suplementi nisu pogodni za lečenje, lečenje ili prevenciju bolesti i disfunkcija organizma. Njihova konzumacija nije zamena za pravilnu specijalističku dijagnozu i lekove, ali može dopuniti terapiju koju preporučuje lekar. Navodi u opisu su citati iz literaturnih izvora u vezi sa aktivnim sastojcima, sa naznačenom referencom. Izjave se ne odnose na proizvod, samo su namenjene da služe kao opšta informacija na visokom nivou za potrošače u vezi sa sastojcima. Informacije se ne mogu tumačiti kao medicinski savet za vaš lični problem, i nije namenjena kao preporuka za lečenje specifičnih simptoma. Uvek se obratite specijalisti sa svojim zdravstvenim problemom: lekaru, farmaceutu!

Izaberi pakovanje

Često postavljena pitanja

1 mericu (5 g) razređeno u 1,5-2 dl vode ili napitka po izboru (smuti, voćni sok,čaj, jogurt). Sveti saveti za upotrebu: • Kada uzimati: Najbolje ujutru uz obrok ili neposredno nakon treninga/fizičke aktivnosti. Konstanta svakodnevna upotreba je ključna. • Važna napomena: Tokom korišćenja kreatina unosite dovoljnu količinu vode tokom dana (minimum 2L). Izbegavajte mešanje sa vrućim napicima i ne uzimajte ga istovremeno sa jakom kafom.

Ne, Biovital Kreatin Monohidrat je BEZ aditiva i BEZ alergena: Ne sadrži gluten, laktozu, GMO ili veštačke dodatke. Na razvoju Biovital proizvoda su radili stručnjaci koji su posvećeni upotrebi prirodnih sastojaka.

Kreatin monohidrat je izuzetno siguran i naučno istražen suplement. Kada se uzima u preporučenoj dozi (5g dnevno) uz dovoljan unos vode, većina ljudi ne oseća nikakva neželjena dejstva. Izbegavajte uzimanje na prazan stomak i uvek popijte uz dovoljnu količinu vode. Povećana potreba za vodom: Kreatin privlači vodu u ćelije, pa je važno unositi bar 2 litra vode dnevno. Napomena: Ne izaziva opadanje kose, ne oštećuje bubrege kod zdravih osoba i ne uzrokuje nadutost kada se koristi čist, mikronizovani prah bez aditiva.

Jeste, možete uzimati sa drugim Biovital proizvodima, samo pažljivo ispratite uputstva o primeni kod svakod proizvoda.

• Sportisti i rekreativci: Za snagu, izdržljivost i brži oporavak. • Osobe pod mentalnim naporom: Za bolji fokus, pamćenje i kognitivnu energiju. • Osobe u zrelijim godinama: Za očuvanje mišićne mase, vitalnosti i pokretljivosti. • Vegani i vegetarijanci: Za nadoknadu prirodno nižih rezerva kreatina. • Svi koji traže 100% čist sastav: Bez aditiva, šećera i veštačkih dodataka.

Kratkoročno da, ali dugoročno nije potrebno. Uzimanje više od preporučene dnevne doze (5g) najčešće se primenjuje samo u takozvanoj „fazi punjenja” (npr. 15–20g dnevno podeljeno u 4 doze tokom prvih 5–7 dana) kako bi se brže zasitile ćelije. Međutim, istraživanja pokazuju da se isti nivo zasićenosti postiže i redovnim uzimanjem standardne doze od 5g dnevno tokom 3–4 nedelje. Svo gro prekomernog kreatina telo jednostavno izlučuje, pa veće doze od 5g dnevno dugoročno ne donose dodatne benefite, a mogu izazvati blagi pritisak na stomak.

5.0 1 ocena