Zdrava smirenost svaki dan
Zdrava smirenost svaki dan! Možemo puno učiniti za svoje zdravlje ako nastojimo svoj život održati što…
-
-
Uloga vitamina K u organizmu
Vitamin K je pokretač celog procesa zgrušavanja krvi čim dođe do krvarenja. Naziv ovog vitamina potiče…
-
Menopauza – uzrok nastanka i simptomi
Šta je menopauza ? Menopauza predstavlja prirodan, trajan i potpun prestanak menstruacije. Nastaje oko 50.- te…
-
Namirnice sa protivupalnim dejstvom
Mnoge bolesti kardiovaskularnog sistema, srčane tegobe, dijabetes i neurodegenerativni poremećaji mogu nastati kao posledica hronične upale…
-
11 zanimljivosti o spavanju
Proučavanjem spavanja došlo se do zanimljivih činjenica o snu..
-
Psihičko stanje žene utiče na jačinu PMS-a
Predmenstrualni sindrom (PMS) obično počinje 10 dana pred ciklus i traje do početka menstruacije. Ako ste…
-
Kurkuma može pomoći kod depresije
Depresija je stanje koje se manifestuje kao poremećaj raspoloženja praćeno mnogobrojnim simptomima. Kako prepoznati znakove depresije…
-
Anemija – Malokrvnost
Smanjeni broj eritrocita, hemoglobina ili hematokrita u krvnoj slici ukazuje na to da osoba pati od…
-
U borbi protiv malignih oboljenja sa pravilnom ishranom
Prirodne namirnice u sebi sadrže mnogo vitamina, mineralne materije, mikroelemente i sekundarne biljne materije, koje se…
