Prevencija osteoporoze
Osteoporoza se spominje još i kao „tiha zaraza“, koja zahvata više stotina miliona ljudi širom sveta. …
-
-
Artritis – upala zlobova
Artritis je upalna bolest koja najčešće napada zglobove. To je bolest koja počinje bezopasno, ali ako…
-
Stres i anksioznost
Svaki drugi čuvek na planeti boluje od “moderne bolesti” koju nazivamo stres. Okidač za stres mogu…
-
Zdrava smirenost svaki dan
Zdrava smirenost svaki dan! Možemo puno učiniti za svoje zdravlje ako nastojimo svoj život održati što…
-
Uloga vitamina K u organizmu
Vitamin K je pokretač celog procesa zgrušavanja krvi čim dođe do krvarenja. Naziv ovog vitamina potiče…
-
Menopauza – uzrok nastanka i simptomi
Šta je menopauza ? Menopauza predstavlja prirodan, trajan i potpun prestanak menstruacije. Nastaje oko 50.- te…
-
Namirnice sa protivupalnim dejstvom
Mnoge bolesti kardiovaskularnog sistema, srčane tegobe, dijabetes i neurodegenerativni poremećaji mogu nastati kao posledica hronične upale…
-
11 zanimljivosti o spavanju
Proučavanjem spavanja došlo se do zanimljivih činjenica o snu..
-
Psihičko stanje žene utiče na jačinu PMS-a
Predmenstrualni sindrom (PMS) obično počinje 10 dana pred ciklus i traje do početka menstruacije. Ako ste…
