Magnezijum bisglicinat – Zašto odabrati upravo ovaj dodatak ishrani?
Pomaže poboljšanju sportskih performansi
Aktivnost našeg nervnog sistema i mišića tesno je povezana sa magnezijumom. On podstiče odgovarajuću sintezu proteina u našem telu, što indirektno utiče i na fizičke performanse. Osim toga, pomaže u suočavanju sa bolnim grčevima i kontrakcijama mišića koji ponekad prate fizički napor i vežbanje.
Ne izaziva zavisnost
Naš stručni tim pažljivo bira svaki sastojak naših preparata kako bi se izbegla mogućnost stvaranja zavisnosti ili pojave neželjenih efekata. Sve dodatke ishrani brenda „Biovital“ karakteriše izuzetna čistoća sastojaka i ne sadrže nepotrebne boje ili aditive.
Podržava funkcije mozga
Magnezijum ne samo što poboljšava kvalitet sna i REM faze sna, već i poboljšava mentalne aktivnosti, memoriju i kognitivne funkcije. Takođe, ima direktnu ulogu u procesima ćelijske deobe u organizmu.
Nervni sistem koji pravilno funkcioniše
Pravilno funkcionisanje kompleksne mreže našeg nervnog sistema u mnogome zavisi od magnezijuma. Kada u našem telu ima dovoljno ove supstance, to je korisno ne samo za naš nervni sistem, već i za naše mišiće.
Odlično se apsorbuje
S obzirom na to da se naši dodaci ishrani proizvode u EU, i da su vitamini, minerali i ostali sastojci u njima posebno formulisani i visokog kvaliteta, možemo garantovati da se bolje apsorbuju u poređenju sa drugim sličnim preparatima.
Opušta, poboljšava spavanje i pomaže kod uspavljivanja
Magnezijum spada u grupu relaksanasa, pa pomaže u opuštanju i usporavanju, a takođe olakšava i proces uspavljivanja. Kada je nivo magnezijuma u našem telu odgovarajući, kvalitet sna će biti bolji.
Ima pozitivan efekat na raspoloženje i stabilizuje ga
Psihički procesi u našem mozgu direktno su povezani sa nivoom magnezijuma. Odgovarajući nivo magnezijuma može poboljšati naše raspoloženje i osećaj blagostanja, stabilizovati naše raspoloženje na duže staze.
Ima antistresno i antianksiozno dejstvo
Redovno unošenje ovog minerala podržava pravilno funkcionisanje nervnog sistema i normalne psihičke procese. Osim toga, fantastično opušta i pomaže u odmaranju, što povoljno utiče na naše mentalno stanje, osećaj blagostanja i čini nas uravnoteženijim.
Izvori:
https://www.healthline.com/nutrition/magnesium-types
