Šta je Hiperholesterolemija: Simptomi, Dijagnoza i Lečenje
Šta je Hiperholesterolemija?
Hiperholesterolemija je stanje koje se karakteriše povećanim nivoom holesterola u krvi, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su srčane bolesti i moždani udari. Ovo stanje nastaje usled poremećaja metabolizma masti, koji dovodi do povećane količine LDL (lošeg) holesterola i smanjene količine HDL (dobrog) holesterola.
Simptomi i Dijagnoza:
Simptomi hiperholesterolemije obično nisu vidljivi i mogu proći neprimećeni godinama. Međutim, povišeni nivoi holesterola mogu uzrokovati promene na koži poput ksantelazma kapka oka (žute ispupčene promene na kapcima) i ksantoma (žuti izraštaji na koži), kao i aterosklerozu koja može uticati na krvne sudove u mozgu, srcu i ekstremitetima.
Dijagnoza hiperholesterolemije obično se postavlja putem laboratorijskih testova krvi koji mere nivoe holesterola. Normalne vrednosti holesterola variraju, ali se uopšteno smatra da su vrednosti ispod 5,2 mmol/l u granicama zdravih.
Lečenje:
Lečenje hiperholesterolemije obično uključuje kombinaciju promene loših životnih navika, ishrane i, u nekim slučajevima, terapije lekovima. Evo nekoliko koraka koji se preduzimaju u lečenju ovog stanja:
- Promena načina ishrane i života: To uključuje smanjenje unosa zasićenih masti, povećanje unosa nezasićenih masti, ograničenje unosa holesterola na manje od 300mg/dan, povećanje unosa biljnih vlakana i omega 3 masnih kiselina, kao i povećanje fizičke aktivnosti i prestanak pušenja.
- Terapija lekovima: U slučaju da promene u načinu ishrane i života nisu dovoljne, lekar može preporučiti terapiju lekovima poput statina ili fibrata za kontrolu nivoa holesterola.
- Dijetetski dodaci: Dodaci na bazi lekovitih biljaka, poput sikavice i artičoke mogu biti korisni za regeneraciju i čišćenje jetre, što može poboljšati metabolizam masti i kontrolisati nivoe holesterola.
Ukoliko sumnjate da imate hiperholesterolemiju ili imate bilo kakve simptome koji upućuju na povišene nivoe holesterola, važno je da se obratite svom lekaru radi dijagnoze i odgovarajućeg lečenja. Prevencija i redovni pregledi su ključni za očuvanje zdravlja srca i krvnih sudova.
