Oštećena jetra – može uzrokovati kardiovaskularna oboljena
Osnovna funkcija jetre je da nas spasava od štetnih supstanci koje se nalaze u našem okruženju. Rad jetre možemo da olakšamo ukoliko svakodnevno obratimo pažnju na ishranu i smanjimo unos štetnih materija u organizam.
Sposobnost jetre za filtraciju je pravo čudo. Bez njenog neumornog rada naša krv bi se odavno pretvorila u toksičnu močvaru.
Srce dobija krv direktno od jetre i njen prvi zadatak je da štiti srce. Preopterećenost jetre dovodi do preopterećenosti kardiovaskularnog sistema. Suženje lumena arterije i rast pritiska počinju usled pogoršanog rada jetre.
Kada je jetra preopterećena od toksina ona postaje prljav i zapušten filter. Krv ne može lako da prolazi kroz nju, prlja se tosinima i zgrušava se. Tako srcu postaje teže da je uvlači sebe i mora da poveća snagu prelivanja krvi deset, a ponekad čak 50 puta. Na taj način se povećava pritisak i nastaje hipertenzija.
Poznato je da do infarkta i moždanig udara najčešće dolazi posle dugotrajnog naprezanja, stresa i emocionalnih potresa.
Jetri štete :
- alkohol, cigarete, kofein
- bakterije i virusi
- lekovi
- kozmetički preperati i hemija
- aero zagađenje, pesticidi, herbicidi
- hormoni i antibiotici u hrani
- masna pržena hrana
Korisne namirnice za jetru :
- voće, povrće, zeleniši
- jestive gljive izbacuju iz jetre mnoge toksine
- kurkuma čisti najdublje slojeve jetre izbacuje bakterije i viruse
- đumbir i artičoka čiste od masnih ćelija
- Sikavica ( silimarin), čičak , maslačak utiču na čišćenje jetre
- prirodni med ima antivirusna i antibakterijska dejstv
Za jetru je veoma važno unositi mnogo vode u organizam posebno u prvoj polovini dana i da se ne jedu masnoće pre ručka.
►►► Isprobajte Liver Protect sa sikavicom i artičokom!
