Nazovite me
Imate pitanja? Ostavite nam ime i broj telefona i mi ćemo Vas nazvati.

Simptomi i lečenje hiperholesterolemije

2016. 05. 06.

Šta je hiperholesterolemija?                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Povećanje nivoa holesterola nastaje zbog poremećaja metabolizma masti. Spoj masti i belančevina (lipoproteina) u krvnoj plazmi se sastoji od masti (lipida) i delova belančevina (apolipoprotein), koji imaju sposobnost vezivanja za masti. Masti se sastoje od holesterola, triglicerida i fosfolipida. Postoji više tipova holesterola, ali najpoznatiji su LDL i HDL, koji imaju sasvim suprotne funkcije u organizmu. LDL holesterol vrši dopremanje holesterola u zidove krvnih sudova, gde se oni vrmenom natalože i dovode do nastanka arterioskleroze. HDL holesterol vrši skupljanje deponovanog holesterola iz cirkulacije i prenosi ih u jetru. Visok nivo LDL holesterola deluje veoma nepovoljno na organizam, jer zbog arterioskleroze dovodi do bolesti srca i krvnih sudova, ali može imati i smrtne ishode. Kako HDL holesterol ima povoljan efekat, pogodno je da u organizmu postoji što više ovog holesterola, a što manje LDL holesterola. Povećanje nivoa LDL holesterola se najčešće javlja zajedno sa povećanjem nivoa triglicerida, ali se veoma često javlja i u sklopu tkz. metaboličkog sindroma (grupa karakterističnih hroničnih metaboličkih procesa u pratnji raznih simptoma). Simptomi metaboličkog sindroma se manifestuju u vidu pojave gojaznosti u predelu stomaka, smanjene tolerancije na ugljene hidrate i povećanog krvnog pritiska. Što se tiče normalnih vrednosti nivoa masti u krvi, dozvoljene vrednosti se razlikuju od laboratorije do laboratorije. Uopšteno se može reći da su gornje granice holesterola kod zdravih osoba 5,2 mmol/l. Vrednosti iznad ovih, još uvek ne zahtevaju primenu medikamentozne terapije. Kao prvi korak za smanjenje povišenog nivoa je svakako promena načina ishrane, a to je izuzetno važna i u situacijama kada je primena medikamenata neophodna.                                            Razlikuju se 3 grupe uzroka povećanog nivoa masti u krvi : 

  1.  Oblik, koji nastaje usled preteranog opterećenja organizma sa mastima:

    Obično podrazumeva sitna odstupanja od normalnih vrednosti, a nastaje zbog nepravilne ishrane i neadekvatnog načina života. Do povećanog nivoa triglicerida dovodi konzumiranje veće količine alkohola ili kalorične hrane, a hiperholesterolemija nastaje zbog unosa zasićenih masti (masti životinjskog porekla) ili kao rezultat ishrane bogate sa jajima (1 jaje sadrži 270mg holesterola, koji skoro u potpunosti zadovoljava ukupnu dnevnu potrebu od 300mg). Jedan od paradoksa je povećani nivo LDL holesterola kod anoreksije.

  2. Poremećaj metabolizma masti nastao kao posledica raznih oboljenja ili uzimanja lekova:

    Neadekvatno lečena šećerna bolest, gojaznost, alkoholizam, poremećaj rada bubrega dovode do povećanog nivoa masti, a prvenstveno triglicerida u krvi. Pojedini poremećaji sa bubrezima (nephrosis syndroma), štitna žlezda (hypothyreosis), poremećaj rada žuči, takođe dovode do povećanja nivoa holesterola. Od lekova preparati sa glukokortikoidima, ciklosporinom i thiazidom su oni, koji utiču na povećanje nivoa LDL holesterola.

  3. Urođeni poremećaji metabolizma masti:

    Postoji 7 tipova urođenih poremećaja metabolizma masti, od kojih je najučestaliji tkz. familijarna hiperholesterolemija, koja podrazumeva nasleđivanje više gena. Pored naslednih faktora na težinu samog oboljenja deluju i razni spoljašnji faktori (način života, faktori sredine).                                                                                                                                                                     Povećanje nivoa holesterola u krvi i sam po sebi je jednoznačan znak  hiperholesterolemije, što može prouzrokovati i druge veoma izražajne simptome, kao što su: -promene na koži: najučestalija je xanthelasma (ispupčene žute promene na koži kapaka očiju), ali može se pojaviti i xantoma (pretežno se javlja na tetivi: Ahilova tetiva, tetiva za pokretanje prstiju ruke), xantoma planaris (između prstiju),  xantoma tuberosum (koleno, lakat) - ateroskleroza: nastaje zbog povećanja nivoa VLDL i LDL holesterola i smanjenja HDL holesterola i najčešće obuhvata krvne sudove u predelu mozga (stroke, infarkt mozga), srca (angina, infarkt) i periferne arterije (klaudikacija, vazokonstrikcija u ekstremitetima).

Lečenje hiperholesterolemije:

  1. Promena loših navika ishrane i promena načina života
  2. Primena dijete za smanjenje holesterola: pre svega obuhvata ishranu sa smanom količinom masti (manje od 30% od unete količine hrane)
  3. Povećanje količine nezasićenih masti                                                                                                 
  4. Količina holesterola ne sme da prevaziđe 300mg/dan
  5. Primena dijeta za normalizovanje telesne težine - količina unetih kalorija treba da bude manja (otprilike 1500 Kcal/dan), sve dok pacijent ne dostigne idealnu telesnu težinu
  6. Konzumiranje biljnih vlakana
  7. Konzumiranje što više morskih riba, jer su bogate omega 3 masnim kiselinama
  8. Eliminacija osnovne bolesti kod sekundarnog oblika
  9. Redovna sportska aktivnost: nedeljno 4-5 puta u trajanju od 20-30 minuta. Preporučuje se plivanje, trčanje, vožnja bicikla ili brza šetnja
  10. Ostavljanje pušenja
  11. Terapija sa lekovima: u slučaju hiperholesterolemije se koriste statini, a kod hipertrigliceridemije fibrati. Ako nivo triglicerida ostane visok i pored primene statina, terapija se dopunjuje sa fibratima
  12. Dijetetski dodaci na bazi lekovitih biljaka za regeneraciju jetre

►►► Isprobajte Liver Protect za REGENERACIJU i ČIŠĆENJE jetre!

holesterol, hiperholesterolemija, loš holesterol, kurkuma snižava holesterol

Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa, pružanje funkcija društvenih medija i analiziranje saobraćaja. Više informacija klikom na dugme "Prikaži detalje".
Koristimo kolačiće za personalizaciju sadržaja i oglasa, pružanje funkcija društvenih medija i analiziranje saobraćaja. Više informacija klikom na dugme "Prikaži detalje".